На торче тоже самое на коробке указано,докрутил до упора и на 180°.У NGK кольца стоят выпуклые и инструкция хорошая: первый раз ставишь - докрутил до касания, а дальше сколько-то, то ли на половину, то ли на три четверти еще докрутил и всё, не надо никаких динамометров.